خطرات لیپوساکشن و روش های درمان
لیپوساکشن، نوعی عمل جراحی زیبایی است که برای حذف چربیهای موضعی از نواحی مختلف بدن مانند شکم، پ...
بیشتر بخوانید
تب دنگی در ایران: راههای جلوگیری از گزش پشه آئدس
همه آن چیزهایی که برای پیشگیری، شناخت و درمان بیماری تب دنگی و گزش پشه آئدس باید بدانید را در این مط...
بیشتر بخوانید
بهترین غذاها برای غضروف سازی
غضروف نوع منحصر به فردی از بافت همبند است که نقش مهمی در یکپارچگی ساختاری و عملکرد بدن دارد. غضروف ک...
بیشتر بخوانید
15 علامت در بدن که باید جدی گرفت
هرگاه بدن ما با علائم یا اختلالی روبرو شود، اغلب به صورت طبیعی واکنشهایی نشان میدهد که م...
بیشتر بخوانید
روش های افزایش شیر مادر
تغذیه با شیر مادر یکی از اصلیترین و مهمترین روشهای تأمین مواد مغذی و ایمنی برای نو...
بیشتر بخوانید
حجم کثیف در بدنسازی چیست؟
حجم کثیف در بدنسازی به معنای افزایش حجم عضلات با مصرف کالری بیشتر از نیاز بدن است، بدون توجه زیاد به...
بیشتر بخوانید
خشکی واژن چیست؟ علت و راه های درمان آن
خشکی واژن یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که میتواند در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در دوران ...
بیشتر بخوانید
سریع ترین راه لاغری شکم و پهلو
سریع ترین راه برای لاغری شکم و پهلو شامل ترکیبی از رژیم غذایی مناسب، تمرینات ورزشی منظم و تغیی...
بیشتر بخوانید