کپسول کافئین 200 Caffeine
کپسول کافئین 200 Caffeine
کافئین یک ماده محرک است که سیستم عصبی مرکزی شما را تحریک می کند. کافئین پرطرفدارترین داروی محرک در سراسر دنیا است. کافئین به طور طبیعی در فرآورده هایی چون قهوه، چای، شکلات و نوشابه های غیرالکلی کولادار یافت می شود. انواع گوناگونی از داروهایی که با نسخه و یا بدون نسخه پزشک به فروش می رسند، مانند داروهای سرفه، سرماخوردگی و درد حاوی کافئین هستند. کافئین مغز را تحریک کرده، خلق را بالابرده و خستگی را برطرف می کند. همچنین عملکرد را در سطح کارهای ساده فکری و کارهای فیزیکی که نیاز به بردباری و تحمل دارد، بهبود می بخشد اما در مورد حرکات ظریف چنین نیست. تأثیر کافئین بر شما به بدن و سیستم عصبی، وزن، جنسیتتان و عوامل متعدد دیگری بستگی دارد. با این حال، تأثیرات آن میتواند تا ۸ ساعت بر بدن شما باقی بماند. یکی از اتفاقات واضح این است که کافئین بر قلب و خون شما تأثیر میگذارد، رگهای شما را تنگتر کرده و باعث میشود تا قلب شما خون را سریعتر پمپاژ کند. به همین دلیل، برای کسانی که دارای فشار خون بالا هستند خطرناک است. کافئین سرشار از آنتی اکسیدان است، که از پیری زودرس و حتی سرطان پیشگیری میکند. این محصولات همچنین غنی از اسیدهای چرب و برخی ویتامینها نیز میباشند. تمام این ترکیبها بدن شما را سالم نگاه خواهد داشت. کافئین در بدنسازی: کافئین، یک مکمل ارزان و مؤثر برای بدنسازان و ورزشکاران استقامتی است. کافئین در اشکال مختلفی وجود دارد و با کمال تعجب، قهوه بهترین شکل آن نیست. مطالعات متعدد نشان دادهاند که کافئین بدون آب به شکل قرص در بهبود عملکرد مؤثرتر از کافئین موجود در قهوه است. اگر میخواهید کاراییتان را به حداکثر برسانید، باید قرص آن را مصرف کنید. دو مزیت دیگر استفاده از قرص های کافئین: اول اینکه قرصهای کافئین به مراتب ارزانترند. با پولی که به ازای خرید یک قهوه استار باکس میدهید، میتوانید یک بطری حاوی ۱۰۰ دوز کافئین در آن بخرید. دومین مزیت استفاده از کافئین به شکل قرص این است که شما می دانید دقیقا چه دوزی مصرف میکنید. تحمل کافئین در اینجا یک مسئله مهم است. شما به سرعت نسبت به کافئین مقاوم میشوید که از ارزش آن برای بهبود عملکرد ورزشی میکاهد. اگر میخواهید از کافئین به عنوان یک مکمل استفاده کنید، دیگر نباید آن را به شکل نوشیدنی بنوشید. تنها کافئینی که شما در یک روز مصرف میکنید، باید همان مکمل کافئینی باشد که یک ساعت قبل از تمرین با وزنه میخورید. کافئین با بهبود تحریک پذیری نخاع و تجدید فیبر های ماهیچه ای با سیستم عصبی مرکزی کار می کند، و در عین حال باعث کاهش مقدمات لازم برای خستگی ماهیچه ها می گردد. دانشمندان از آن به عنوان یک ماده مفید برای به تاخیر انداختن خستگی عضلات در همه انواع رشته های ورزشی یاد می کنند. این نکته را به خاطر داشته باشید که که مصرف کافئین ممکن است باعث بی خوابی شود. در صورت تاثیر زیاد بر خواب مصرف کافئین را محدود یا قبل از خواب مصرف نکنید. ویژگی های کپسول کافئین 200 دوبیس: – تحریک لیپولیز (چربی سوزی) – افزایش قدرت انقباضی عضله – افزایش VO۲max (حداکثر ظرفیت هوازی فرد) – افزایش انرژی و افزایش ظرفیت تمرکز – کاهش خستگی – همراه با کلسیم فسفات، منیزیم استئارات و آویسل