روتین موی فر
موی انسان بسته به ژنتیک متفاوت است که این تفاوت در ظاهر، ضخامت، شکل و چربی خود را نشان میدهد. هر نوع مو شرایط و نیازهای مخصوص خود را دارد و برای مراقبت از آن باید از روشهای و محصولات مخصوص به موی خود استفاده کنید. همانگونه که اشاره کردیم مو از نظر شکل متفاوت هستند که به سه دسته موهای صاف، مواج، مجعد و فر تقسیم میشود. اگر موهای شما مجعد یا فر است، رعایت یک روتین منظم، علمی و دقیق میتواند به سلامت و شادابی آن بسیار کمک کند. در این مطلب از داروخانه آنلاین دارو دراگ به صورت کامل روتین موی فر را بررسی میکنیم و بهترین مراقبتها از آن را شرح میدهیم.
موی فر چیست؟
به صورت کلی به موهایی که پیچ و تاب داشته باشد، موهای فر گفته میشود. اما اگر به صورت تخصص موهای فر از یکدیگر متفاوت هستند که برای داشتن یک روتین موی فر پیش از هر کاری باید پی ببرید که موی شما در کدام دسته قرار میگیرد.
ورنون فرانسوا (Vernon François) یک آرایشگر انگلیسی که به خاطر کارهایش برای مراقبت و آرایش موهای فر شناخته شده است. طبق گفته ورنون فرانسوا شما پیش از انتخاب یک روتین موی فر مناسب باید بدانید که موی شما در کدام دسته قرار میگیرد. او برای این کار الگویی را معرفی کرده است که طبق آن مو را از نظر نوع بین اعداد 1 تا 4 تقسیم میشود (1: موی صاف، 2: موی موج دار، 3: موی مجعد و 4: موی کاملاً فر) و همچنین از نظر قطر بین حرف لاتین A تا C تقسیم میشود. این الگو در جدول زیر به صورت کامل مشخص شده است که میتوانید از آن برای شناخت نوع موی خود استفاده کنید.
نوع / قطر مو | A (موی پهن) | B (قطر متوسط) | C (موی نازک) |
نوع 1 (موی صاف) | 1A: موی صاف و پهن | 1B: موی صاف متوسط | 3B: موی صاف نازک |
نوع 2 (موی موج دار) | 2A: موهای ژولیده که صاف کردن آن بسیار آسان است. | 2B: به صورت صافتری روی تاج مو قرار میگیرند و ظاهری S شکل دارند. | 3C: فر بیشتری دارند و به سادگی وز میشوند. امواج S شکل به سادگی در این موها مشخص است. |
نوع 3 (موی مجعد) | 3A: حلقههای فر بیشتری است و با فاصله از یکدیگر قرار گرفتهاند. | 3B: حالت فنری بیشتری دارد و کمی خشکتر و سفتتر است. | 3C: بافت این مدل مو کمی نرمتر و حجیمتر است و حالت فنریتری دارد. |
نوع 4 (موی فر) | 4A: بسیار خشک و دارای بافتی اسفنجی هستند. | 4B: رشتههای این مدل مو بسیار متراکم هستند و ظاهری مشابه حرف Z لاتین دارند. | 4C: همانند مدل 4B هستند، اما در این مدل پیچ خوردگی رشتههای موی بسیار بیشتر است. |
نکات مهم روتین موی فر که باید بدانید
موهای فر به علت خشک و شکننده بودن بیشتر از موهای صاف (نوع 1) نیاز به مراقبت دارند. افراد دارای موی نوع 2 و نوع 4 باید نکاتی را برای شستشو و نگهداری از مو رعایت کنند تا درخشش و زیبایی موهای خود را حفظ کنند.
شستشوی موهای فر
یکی از مهمترین روتین موی فر رعایت اصول شستشوی مو است:
- شامپوی مناسب: استفاده از شامپوی مناسب بسیار مهم است. شامپوی مناسب برای موهای فر حاوی نرم کننده هستند تا به درخشندگی مو کمک کنند.
- دمای آب مناسب: بهتر است تا برای شستشو از آب ولرم استفاده شود؛ زیرا آب گرم میتواند باعث خشک شدن مو بشود.
- استفاده از مقدار مناسب شامپو: برای استحمام بهتر است که برای جلوگیری از آسیب رسیدن و خشک شدن مو از مقدار مناسبی شامپو استفاده شود.
- ماساژ ملایم سر: در هنگام شستشو، پوست سر را به صورت آرام ماساژ دهید. این کار به افزایش جریان خون و تحریک رشد موها کمک میکند.
استفاده از حوله موی فر
در روتین موی فر باید برای پس از استحمام و هنگام خشک کردن مو، نکاتی برای استفاده از حوله موی فر رعایت شود:
- استفاده از حوله نرم: حوله زبر و خشن میتواند به بافت موی شما آسیب برساند.
- خشک کردن موها به صورت ملایم: باید موهای فر را به صورت ملایم خشک کنید تا آسیبی به ریشه و بافت آنها وارد نشود.
- استفاده از حوله تمیز: از حوله تمیز و شسته شده استفاده کنید تا موهای شما آلوده نشود. همچنین بهتر است که حوله پس از گذشت ۵ تا ۶ ماه حوله خود را عوض کنید؛ زیرا طبق تحقیقات چارلز گربا، میکروبیولوژیست دانشگاه آریزونا، حولهها به علت مرطوب و گرم بودن میتوانند فضای مناسبی برای رشد انواع میکروب و بیماری باشند.
از وسایل حرارتی استفاده نکنید
بهتر است تا اجازه داده شود موهای فر به صورت طبیعی خشک شود و برای خشک کردن آن از وسایل حرارتی مانند سشوار استفاده نشود. حرارت مستقیمی که این وسایل تولید میکنند، میتواند باعث خشکی، شکنندگی و آسیب به ساختار مو شود.
شانه زدن موهای فر
پس از شستن و خشک کردن موهای فر، قدم بعدی در روتین موی فر رعایت نکات برای شانه شدن است:
- خشک بودن موها: برای شانه زدن ابتدا باید موهای خود را خشک کنید تا به شکل بهتری حالت بگیرند.
- استفاده از ابزار مناسب: برای شانه شدن موها باید از شانه با کیفیت و مناسب موی فر استفاده شود تا موهای به بهترین شکل حالت بگیرند و فشاری به آن وارد نشود.
- تقسیم موها به بخشهای کوچکتر: بهتر است به جای شانه شدن تمام مو، آن را به بخشهای کوچکتر تقسیم کرده و آنها را به نوبت شانه بزنید تا بهترین نتیجه را برای موی خود بگیرید.
- تمیزی ابزارها: بسیار مهم است که در تمام روتین موی فر از ابزار با کیفیت و تمیز استفاده شود تا به مو آسیبی وارد نشود.
روتین موی فر در زمان خواب
در زمان خواب نیز برخی نکات برای روتین موهای فر وجود دارد که به سلامتی و حفظ درخشش آن کمک میکند و کمک میکند تا موها در حالت دلخواهی باقی بماند.
- موهای خود را هیدراته کنید: ماساژ مو با نرم کننده مخصوص و آب پیش از خواب به هیدراته نگه داشتن موی شما کمک خواهد کرد.
- بستن موها قبل از خواب: بستن موها به صورت دم اسبی به سمت بالا از کشیده شدن و شکستن آن در زمان خواب جلوگیری میکند.
- استفاده از رو بالشتی مناسب: برای جلوگیری از شکستن و کشیده شدن موها بهتر است تا از روبالشتی با کیفیت، به ویژه روبالشتی از جنس ابریشم استفاده کنید.
- استفاده از کلاه مو: استفاده از کلاه مو میتواند باعث جلوگیری از شکستن موهای شما در هنگام خواب بشود و موهای شما را هیدراته نگه دارد.
استفاده از شامپو و محصولات تخصصی موی فر
در حفظ روتین موهای فر مهمترین عامل نگهداری مناسب از مو است. برای نگهداری و داشتن روتین مناسب، علاوه بر نکات ذکر شده، استفاده از برخی شامپوها و محصولات تخصصی میتواند با نرم کردن، پاکسازی، هیدارته نگه داشتن و از بین بردن آسیبهای مو به حفظ سلامت و زیبایی آن کمک کند. برای استفاده از شامپو و محصولات تخصصی موی فر باید به چند نکته توجه کرد.
انتخاب محصول مناسب
یک شوینده یا سرم موی مناسب باید بر اساس نوع و نیاز مو انتخاب شود. توصیه میشود تا پیش از خرید محصول نیز یک متخصص مراجعه شود تا روتین پوستی و محصولات انتخاب شده بر اساس خصوصیات موی فرد انتخاب شود و بهترین نتیجه را داشته باشد.
بیشتر بخوانید: خارش پوست سر و دلایل آن
دفعات استفاده
در روتین موی فر بسیار مهم است که از به تعداد مناسب از شوینده و دیگر محصولات مو استفاده شود. برای مثال این امکان وجود دارد که موی چرب نیاز به تعداد بیشتری استفاده از محصولات تخصصی داشته باشد و این مقدار برای موهای خشک کمتر باشد.
توجه به مواد مضر
شامپو و محصولات تخصصی مراقبت از مو باید از فروشگاههای معتبر خریداری شود و هیچگونه مواد مضری مانند پارابن یا سولفات در آن استفاده نشود؛ زیرا استفاده از این مواد میتواند به پوست سر یا مو آسیب برساند.
مراقبت در فصول مختلف
فصلهای مختلف و آب و هوا تأثیرات متفاوتی بر مو دارند. توصیه میشود که در روتین موی فر به این نکته توجه شود و از شامپوی مناسب استفاده شود. برای مثال در فصل زمستان مو به مرطوب کننده بیشتری نیاز دارد و در فصل تابستان بهتر است که از شامپوهای دارای خنک کننده استفاده شود.
توجه به حساسیتهای پوست
در انتخاب شوینده و دیگر محصولات تخصصی باید به حساسیتهای پوستی نیز توجه شود و در صورت حساسیت از محصولاتی با فرمولاسیون ملایم و بدون عطر استفاده شود. همچنین افرادی که بیماری پوستی مانند اگزما دارند بهتر است که از محصولات مخصوص پوستهای حساس استفاده کنند.
استفاده از کاندیشنر
پس از شستشو با شامپو بهتر است که از کاندیشنر استفاده شود؛ زیرا کاندیشنر حاوی نرم کننده و مرطوب کننده است که به حفظ رطوبت موها کمک میکند و از خشکی آنها جلوگیری میکند. همچنین مو را با ویتامینها و مواد مغذی تغذیه میکند.
روتین مراقبت از موی فر خانگی
مراقبت از موهای مجعد و فر کار بسیار دشواری است. این نوع مو بسیار بیشتر از دیگر موها مستعد شکستگی و خشکی هستند. با این حال شما با استفاده از روتین موی فر در خانه میتوانید موهای خود را سالم و زیبا نگه دارید. متخصصان مو برای مراقبت از موهای مجعد یکسری نکات را توصیه میکنند که به عنوان روتین مراقبت از موی فر در خانه به سادگی قابل انجام است.
فقط در صورت نیاز موی خود را بشویید
موهای مجعد یا فر نیاز به شستشوی زیاد و روزانه ندارند. شستشوی بیش از حد مو میتواند باعث خشکی و وز شدن آن بشود و مدیرت مو را بسیار دشوار کند. متخصصین مو توصیه میکنند که در طول هفته ۲ الی ۳ روز را با فاصله برای شستن موهای فر اختصاص بدهید. همچنین بسیار بهتر است که شستن موها به صورت تکه تکه انجام شود و برای این کار از شامپوی مرطوب کننده استفاده شود.
مرطوب نگه داشتن موهای فر
موهای فر از سایر موهای دیگر خشکتر هستند؛ درنتیجه استفاده از مرطوب کنندههای غلیظ برای بعد از شستشو بسیار مهم است. همچنین متخصصین مو توصیه میکنند که پس از شستن مو از روغن و مرطوب کننده استفاده شود تا به حفظ رطوبت موها کمک کنند. همچنین افرادی که موهای بسیار خشکی دارند، به صورتی که شستن مو برای آنها بسیار دشوار است. میتوانند استفاده از نرم کننده را برای پیش از شستشو انجام بدهند.
مراقبت از پوست سر
در روتین موی فر باید از پوست سر نیز مراقبت شود. زیرا فاصله انداختن بین شستشوی مو، میتواند باعث افزایش چربی در پوست سر شود و همین موضوع باعث ایجاد شوره سر برای موی فر شود. در چنین حالتی بهتر است که از شامپوی ضد شوره استفاده شود.
شامپوی ضد شوره ممکن است باعث خشک شدن مو بشود. در نتیجه بهتر است که از شامپوی ضد شوره مخصوص موهای فر استفاده شود. برای استفاده از این شامپو کافی است تا آن را بر تمام سر مالیده و سپس برای شستن آن اجازه دهید تا برای ۱۰ دقیقه روی سر باقی بماند. پس از اتمام شستشو باید موها با استفاده از مرطوب کننده مناسب مجدد شسته شود.
بهترین روغن برای موهای فر
استفاده از مواد طبیعی برای موهای فر میتواند بسیار تأثیر گذار باشد و به رشد و سلامت موها کمک کند. برخی از روغنهای طبیعی بهترین گزینه برای موهای فر و مجعد هستند؛ زیرا این روغنها باعث افزایش رطوبت و تغذیه موها میشوند و با قرار گرفتن در روتین موی فر باعث حالت دهی بهتر و جلوگیری از خشکی مو میشوند. برای این کار بهترین روغن برای موهای فر را به شما معرفی میکنیم.
1. شی باتر:
شی باتر یا کره شی بسیار یک چربی طبیعی است که خواص مرطوب کننده بسیاری دارد. این ماده طبیعی یک ترکیب عالی برای موهای فر است و باعث میشود تا موها به خوبی هیدراته باقی بمانند و حالت فنری خود را حفظ کنند.
2. آلوئه ورا:
آلوئه ورا به عنوان یک ماده طبیعی خاصیت آبرسانی دارد و میتواند به سلامت و هیدراته ماندن موی فر کمک میکند. شما میتوانید الوئه ورا را به سادگی از گیاه آن استخراج کرده و با شامپو یا نرم کننده خود ترکیب کنید. استفاده از الوئه ورا یک انتخاب بسیار مناسب برای یک روتین مو فر است.
3. روغن نارگیل:
روغن نارگیل برای موی فر از موها در برابر مواد شیمیایی و آلودگی محیط محافظت میکند. این روغن به ویژه برای موهای نوع C مناسب است و حالت دهی به موها را بسیار راحت میکند.
4. روغن آرگان:
این روغن طبیعی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین E و اسیدهای چرب است که آن را به یک گزینه عالی برای روتین موی فر تبدیل کرده است. این روغن علاوه بر مرطوب کردن و تغذیه موی فر، از خشک شدن آن جلوگیری میکند و بهترین درمان برای موخوره موهای فر است.
انواع ماسک مو فر
در روتین موی فر، استفاده از ماسک موی فر میتواند باعث افزایش رطوبت، نرمی و درخشندگی مو بشود. ماسک موی فر انواع متفاوتی دارد که برای استفاده از آن باید نیاز مو و ویژگیهای آن در نظر گرفته شود. برای انتخاب ماسک موی مناسب موی فر باید با انواع آن آشنا شده و با مشورت یک متخصص بهترین گزینه را انتخاب کرده. انواع ماسک موی مناسب برای موی فر عبارتند از:
عکس ۵
- ماسک مرطوب کننده: این نوع ماسکها معمولاً شامل مواد مرطوب کننده مانند گلیسیرین، آلوئه ورا و روغن آرگان هستند.
- ماسک تقویت کننده: این ماسکها شامل مواد تقویت کننده مانند پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی هستند که به تقویت مو کمک میکنند.
- ماسک حاوی عصاره گیاهان: این ماسکها حاوی عصاره گیاهانی مانند چای سبز، لاواندر یا آلوئهورا بوده و دارای خواص آرامشبخش و تقویتکننده برای موها هستند.
- ماسک حاوی عسل: عسل دارای خواص مرطوبکننده، ضدباکتریایی و تقویتکننده مو است. ماسک حاوی عسل میتواند به ترمیم موها و بهبود سلامت پوست سر کمک کند.
نحوه جلوگیری از ایجاد موخوره در موهای فر
موخوره یا جلوه سفید رنگ در موها ممکن است ناشی از عواملی مانند خشکی پوست سر، قارچهای موجود بر روی پوست سر، استفاده از محصولات شیمیایی ناسالم، یا عدم تمیزی مناسب پوست سر باشد. بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد موخوره در موهای فر استفاده از یک روتین موی فر مناسب است.
مراقبت از موی فر کودکان
موهای فر بسیار شکننده و آسیب پذیر هستند. در نتیجه کودکان نیز برای بهبود موی خود به یک روتین موی فر نیاز دارند. برای مراقبت از موی فر فرزندتان نباید از مشامپو و محصولات مراقبت از موی بزرگسالان استفاده کنید. اما والدین میتوانند با استفاده از چند روش، موی فر کودکان را ساده نگه دارند.
- حفظ رطوبت مو: ماساژ موی فر کودک با استفاده از روغن موی کودکان میتواند رطوبت را حفظ کرده کمک بسیاری به حفظ سلامتی آن بکند.
- استفاده حداقل از شانه مو: بهتر است که برای موی فر کودک از برس و شانه استفاده نشود و برای حالت دادن به آن تا جای ممکن از انگشتان خود یا شانه با دندانههای پهن استفاده شود.
- از شستشوی مکرر پرهیز کنید: شستشوی زیاد میتواند به موی فر آسیب برساند. در نتیجه بهتر است که این کار با فاصله مناسب انجام شود.
سخن آخر
به علت ویژگیهایی مانند خشکی و حالت پذیری سخت، افرادی که موهای فر دارند باید از موهای خود مراقبت بیشتری داشته باشند. در نتیجه داشتن یک روتین موی فر مناسب میتواند برای موی شما بسیار مفید باشد و سلامت آن را در طولانی مدت تضمین کند.
افراد بسیاری برای موهای فر خود از یک روتین تخصصی و مناسب استفاده میکنند. این به گونهای است که برای روتین موی فر یک کتاب به نام دختران مو فرفری (Curly Girl) نوشته شده است. یکی از افرادی که در این باره تجربیات خود را نوشته است اینگونه نقل میکند که " من برای روتین مو از یک الگوی بسیار دقیق استفاده میکنم و با مراجعه به یک متخصص مو، توانستهام نوع موهای خود را به خوبی بشناسم و با استفاده از شامپو، سرم و ماسک موی مناسب بهترین روتین برای موی فر خود داشته باشم. اکنون با گذشت زمان موهای من به سادگی شانه میشوند و حالت میگیرند."
با توجه به اهمیت روتین مو و استفاده از شامپو و محصولات تخصصی مناسب بهتر است که بهترین روتین را برای خود انتخاب کرده تا با خرید محصولات مراقبت از موی فر بتوانید از داشتن موهای باطراوت و زیبا لذت ببرید.
سؤالات متداول
- آیا پروتئین تراپی موهای فر مناسب است؟
استفاده از پروتئین تراپی برای موهای فر ممکن است در برخی موارد مفید باشد. موهای فر به دلیل ساختار خاص و انحنای زیاد، به طور طبیعی تمایل به خشکی و شکنندگی دارند. پروتئین تراپی موها را تقویت میکند و میتواند به جلوگیری از شکنندگی، افزایش قدرت و ارتقای سلامت موهای فر کمک کند.
- آیا روتین موی مجعد با موی فر فرق میکند؟
بله روتین موی مجعد و موی فر ممکن است با یکدیگر تفاوت داشته باشند. هر نوع مو دارای نیازها و خصوصیات خود است. بنابراین بهتر است که با مراجعه به متخصص نوع موی خود را به خوبی بشناسید و روتین مناسب با موی خود را انتخاب کنید.
فارغ التحصیل دانشگاه شهید بهشتی تهران در رشته داروسازی
عضو انجمن داروسازان و عضو انجمن کاندیدای قلب
انتشار مطالب فوق تنها با ذکر مرجع به همراه لینک وبسایت دارودراگ مجاز میباشد.
لطفا به حقوق هم احترام بگذاریم.