شیرخشک چه مارکی بخریم؟
تا امروز شیرخشک نخریدهاید و نمیدانید چه شیرخشکی خوب است و چه ترکیباتی در شیرخشک بهکار رفته؟ درگیر این شدید که شیرخشک چه مارکی بخریم خوب است؟ شیرخشک در واقع همان شیر میباشد که به حالتی غیر از مایع درآمده. در حقیقت، شیرخشک پس از مخلوط شدن با آب، بازسازی می شود. اصلاً شیر خشک به چه دردی میخورد؟
خیلیها از جمله پدران و مادرانی که نوزاد دارند به هر دلیلی تصمیم میگیرند که بهجای شیر مادر یا در کنار آن، به بچه خود شیرخشک بدهند. البته بعضی از بزرگسالان هم از خوردن شیرخشک لذت میبرند و بهنظرشان خوشمزه است. البته این علاقه بزرگسالان به شیرخشک، گاهی از آنجا نشأت میگیرد که برخی از شیرخشکها باعث چاقی میشوند. خب بهترین مارک شیرخشک کدام است؟ شیرخشک ایرانی بخریم یا خارجی؟ همراه داروخانه آنلاین دارودراگ باشید تا با دنیای شیرخشکها بیشتر آشنا شویم.
ترکیبات طلایی شیرخشک
بهترین شیرخشک، شیرخشکی است که تمام ۲۱ اسیدآمینه استاندارد، ویتامینها و مواد معدنی لازم را داشته باشد.
- مقدار معمول مواد مغذی در شیرخشک بدون چربی:
- پروتئین ۳۶٪ - کربوهیدرات ۵۲٪ - کلسیم ۱.۳٪ و پتاسیم ۱.۸٪
- میزان این مواد برای شیرخشکهای کامل:
- پروتئین ۲۵ تا ۲۷٪ - کربوهیدرات ۳۶ تا ۳۸٪ - چربی ۲۶ تا ۴۰، و مواد معدنی ۵ تا۷٪
- شیرخشکهای کانادایی حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ IU ویتامین D هم دارند.
شیرخشکهای موجود در بازار فرمولاسیون و ترکیبات مختلفی دارند که در معروفترین آنها شیرخشک برپایه شیر گاو، سویا و بر پایه کازئین است.
-
شیرخشک بر پایه شیر گاو
سیستم گوارش نوزادان بسیار حساس است و نمیتواند شیرگاو را تا حدود یکسالگی هضم کند. اما با شیرخشک ساختهشده برپایه شیر گاو مشکلی ندارد. شیرخشک گاو که یکی از رایجترین انواع شیرخشک در بازار است، میزان مناسبی از پروتئین، کربوهیدارت و چربی برای رشد نوزاد فراهم میکند.
-
شیرخشک بر پایه سویا
برای نوزادانی که به شیر گاو واکنشهای آلرژیک مانند مشکلات تنفسی، کهیر و خارش پوست نشان میدهند و بزرگسالان گیاهخوار مناسب است. البته حواستان باشد که قبل از تهیه این شیر، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
بسیاری از نوزادان ممکن است به ترکیبات موجود در شیر سویا نیز آلرژی داشته باشند. بنابراین بدون توصیه پزشک از این شیر استفاده نکنید.
-
شیرخشک بر پایه کازئین
برای تهیه این نوع شیرخشک، پروتئین شیر به بخشهای کوچک و بسیار کوچک هیدرولیز میشود. این کار به هضم بهتر و آسانتر پروتئینها کمک میکند. برخی از پزشکان برای نوزادان نارس یا کودکانی که بیماریهای پوستی مانند اگزما مبتلا هستند توصیه میکنند از این شیرهای هیدرولیزشده استفاده کنند.
بهترین شیرخشک در سراسر دنیا
اگر خیلی برای خرید شیرخشک برای نوزداتان عجله دارید، احتمالاً ذهنتان حسابی درگیر این قضیه است که شیرخشک چه مارکی بخرم؟ شیرخشک ایرانی بهتر است یا شیرخشک خارجی؟ راستش دنیای برندهای شیرخشک آنقدر متنوع و رقابتی است که انتخاب شیرخشک دلخواه به همین راحتیها نیست. بهترین راه برای تصمیمگیری کمک گرفتن از یک متخصصی است که شرایط بدن و حساسیتهای کودک شما را میداند. قیمت شیرخشک بزرگسالان و نوزادان، بسیار مختلف است. بسته به نیاز، حساسیتهای بدن خود و مزه شیرخشک باید بودجهای بین ۲۰ هزار تومان تا ۶۰۰ هزار تومان را در نظر داشته باشید. در ادامه برخی از معروفترین مارکهای شیرخشک خارجی و ایرانی را معرفی میکنیم:
- شیرخشک Neocate: این شیرخشک در انگلستان ساخته شده و برای کودکان زیر یک سالی که به شیرخشک برپایه شیرگاو آلرژی دارند، مناسب است.
- شیرخشک Precomida: محصول کشور آلمان است و مناسب کودکانی که بسیار دچار اسهال میشوند.
- ببلاک (premature): یکی از بهترین مارکها برای نوزادان نارس و کموزن است.
- ببلاک هایپوآلرژیک (HA): مناسب نوزادانی که به همه چیز آلرژی دارند.
- ببلاک فاقد لاکتوز (LF): برای نوزادان مبتلا اسهال و عدم تحمل لاکتوز مفید است.
- Multi: ساخت فرانسته و فاقد گلوتن و ساکارز
- ببلاک ۱: شیرخشک معمولی، مناسب نوزادان زیر ۶ ماه
- ببلاک ۲: شیرخشک معمولی، مناسب نوزادان ۶ تا ۱۲ ماه
- ببلاک ۹: شیرخشک معمولی، مناسب کودکان ۱۲ ماه به بالا
- آپتامیل ۱: مخصوص نوزادان زیر ۶ ماه
- آپتامیب ۲: غنیشده با امگا ۳ و ۶، مخصوص نوزادان ۶ تا ۱۲ ماه
- ایزومیل: شیرخشک ساخته شده برپایه سویا و برای کودکان مبتلا به اسهال و حساس به پروتئین شیر گاو مناسب است.
- لیدی میل: این یکی شیرخشک مخصوص بزرگسالان است و بهویژه برای مادران باردار و شیرده مفید است.
- Human: محصول کشور آلمان است. شماره ۱ این شیرخشک مخصوص نوزادان تازه متولدشده، شماره ۲ برای نوزادان بالای ۶ ماه و شماره ۳ برای کودکان بالای ۱۰ سال میباشد.
- نان (NAN): نستله ایران یکی از محبوبترین و باکیفیتترین شیرخشکها را تولید میکند. شماره ۱ شیرخشک نان را میتوانید تا ۶ ماهگی به نوزاد بدهید. شماره ۲ این شیرخشک برای از ۶ ماه تا یک سال و شماره ۳ آن برای یکسالگی به بعد مناسب است.
- شیر خشک هیپ 2: این شیرخشک از مواد ارگانیک و ویتامینهای C، ویتامین E، نیاسین، پانتوتنیک اسید، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین B1، ویتامین B6، ویتامین K، اسید فولیک، بیوتین، ویتامین B2، ویتامین B12 تشکیل شده است.
انتخاب شیرخشک برای وزنگیری نوزاد
اگر نوزاد شما وزن استاندارد و مورد انتظار سن خود را ندارد با انتخاب شیرخشک مناسب میتوانید فرآیند وزنگیری او را تسهیل کنید. اما حواستان باشد که درباره وزن کودک خود چندان وسواس بهخرج ندهید. عوامل بسیاری از جمله ژنتیک، فیزیک بدنی، شرایط آبوهوایی و محل زندگی در وزنگیری نوزاد مؤثر هستند.
شیرخشک بیومیل (Biomil) یکی از انواع شیرخشک مناسب وزنگیری نوزاد است. این شیر چربی زیبای دارد و حاوی میزان مناسبی پروتئین و اسید آمنیه بوده و با اسیدهای چرب ضروری غنی شده است. طبق ادعای مارک بیومیل، این شیرخشک به جز رشد جسمی و افزایش وزن، ضریب هوشی و بینایی نوزاد را هم تقویت میکند.
از دیگر انواع شیرخشک مناسب برای وزنگیری نوزاد میتوان به شیرخشک ببلاک اشاره کرد که بعد ۶ ماهگی میتوان همراه با شیرمادر مصرف کرد. این شیرخشک آهن، ویتامین (ویتامین آ، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پیریدوکسین) و مواد معدنی مورد نیاز بدن نوزاد را تامین میکند.
در آخر؛ چطور شیرخشک مناسب خود را انتخاب کنیم؟
شیرخشکهای مختلف در حلالیت، قوام پودر، کیفیت، قابلیت هضم و ترکیبات با یکدیگر تفاوت دارند. اول از همه باید ببینید قرار است شیرخشک را به عنوان غذای اصلی نوزاد بهکار ببرید یا از آن به عنوان مکملی برای شیر مادر استفاده کنید. دانستن اینکه نوزاد شما به چه نوع شیری حساسیت دارد را از همان بدو تولد نوزاد نمیتوانید متوجه شوید. احتمالاً پس از مصرف شیرخشکهای مختلف به این موضوع پیخواهید برد. اما اگر نوزاد شما از بدو تولد تحت نظر متخصص باشد به شما شیرخشکهایی را معرفی میکند که حساسیت کمتری برای نوزاد ایجاد میکنند. بنابراین همیشه مشورت با پزشک را بهیاد داشته باشید.
اگر این مطلب برایتان مفید بود، پیشنهاد میکنیم مطلب «لیست لوازم بهداشتی مورد نیاز نوزاد» را هم مطالعه کنید. همچنین شما میتوانید محصولات مورد نیاز نوزاد خود را از داروخانه آنلاین دارودراگ به صورت آنلاین خریداری و درب منزل تحویل بگیرید.
این مطلب توسط تیم مجله سلامتی دارودراگ تهیه و تنظیم شده است.
انتشار مطالب فوق تنها با ذکر مرجع به همراه لینک وبسایت دارودراگ مجاز میباشد.
لطفا به حقوق هم احترام بگذاریم.