خانه وبلاگ

آلرژی فصلی، دردسر برخی از افراد

آلرژی، با تغییر فصل به سراغ برخی از افراد می‌آید. هر شخص ممکن است که در فصل خاصی آلرژی‌اش شروع شود. آلرژی می‌تواند در ساعت خواب، انرژی روزانه و برنامه‌ریزی‌مان تاثیر داشته باشد. معمولا آلرژی بسیاری از افراد از فصل بهار شروع خواهد شد، زیرا گرده افشانی گل‌ها در این فصل رخ می‌دهد و هاگ‌های زیادی در اطراف گل‌ها وجود دارد که باعث افزایش شدن آلرژی خواهد شد.

اما باید بدانید که فقط گل‌‌ها باعث ایجاد آلرژی نیستند و عوامل دیگری مانند خانه تکانی نیز در افزایش حساسیت آلرژی تاثیر دارد. با رسیدن اسفند ماه که خانه تکانی‌ها بسیار بیشتر می‌شود، خاک و توز زیادی نیز در خانه به وجود می‌آید. همچنین در گرمای فصل تابستان که مردم به سمت استخرها هجوم می‌آورند، مواد شیمیایی استخرها باعث ایجاد آلرژی می‌شوند. در ادامه این مطلب توضیح آلرژی فصلی و روش تشخیص آن را به شما ارائه خواهیم داد.

آلرژی فصلی چیست و چگونه باید آن را تشخیص داد؟

به طور کلی آلرژی به نوعی بیماری موقتی گفته می‌شود که ممکن است به هر نوعی خودش را نشان دهد. به طور مثال اگر شما به خاک حساسیت داشته باشید، آلرژی شما ممکن است که به صورت سرفه‌های متعدد و آبریزش بینی خودش را نشان دهد یا با گرفتگی صدا و گلو. بنابراین واکنش به آلرژی در هر شخص با شخص دیگر متفاوت است. به طور کلی حدود یک پنجم افراد به نوعی از آلرژی مبتلا هستند و تقریبا ۸ درصد جمعیت عادی جهان دارای آلرژی فصلی هستند.

از واکنش‌های معمول به آلرژی فصلی می‌توان به عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی، خارش گلو، بروز قرمزی روی پوست، تنگی نفس و سایر علائم اشاره کرد. در برخی موارد نیز دیده شده است که بروز آلرژی در شخص باعث شده که در همه ساعات شبانه‌روز با شدت و ضعف روبه‌رو باشد.

بیشتر بخوانید: ۱۰ نوشیدنی تقویت‌کننده برای وقت‌هایی که بیمار هستید

علت ایجاد شدن آلرژی فصلی چیست؟

در زمانی که موادی مانند گرده گیاهان وارد بدن ما می‌شوند، دستگاه ایمنی بدن ما در اکثر مواقع هیچ واکنش از خود نشان نمی‌دهند، زیرا هیچ خطری را شناسایی نمی‌کنند. اما در برخی موارد، دستگاه ایمنی بدن این موارد را یک خطر جدی شناسایی کرده و واکنش قوی را از خود نشان می‌دهد که باعث بروز حالاتی در بدن خواهد شد. این حالات با چند علائم در بدن قابل شناسایی هستند که ممکن است باعث اذیت شدن فرد شود.

به طور کلی آلرژی فصلی یا حساسیت فصلی مانند دیگر آلرژی‌ها زمانی به وجود می‌آید که سیستم ایمنی بدن در مقابل برخی از عوامل حساسیت زیادی از خود نشان دهد که در بسیاری از موارد مشکلی را به وجود نمی‌آورد و با چند قرص و دارو قابل بهبود است. در صورتی نمی‌توانید به خوبی نفس بکشید، شب‌ها دچار سرفه می‌شوید، آبریزش بینی دارید و گاهی چرک بینی به سراغتان می‌آید، چشمانتان می‌خارد یا خارش گلو دارید، به احتمال زیاد آلرژی به سراغ شما آمده است. در صورتی که آلرژی شما بسیار حاد باشد و نیاز به رسیدگی پزشک داشته باشد، حتما به بیمارستان مراجعه کنید.

روش‌های درمان خانگی آلرژی فصلی چیست؟

درمان‌های خانگی زیادی برای درمان آلرژی فصلی وجود دارد، اما اگر آلرژی شما در سطح بالایی باشد، این درمان‌ها به هیچ عنوان اثر نخواهد داشت. اولین درمان خانگی برای آلرژی فصلی مصرف ماست است. اسید لاکتیک ماست باعث افزایش سرعت روده می‌شود و به دفع مواد شیمیایی کمک زیادی می‌کند. همچنین دستگاه‌های گوارشی را نیز تقویت می‌کند که برای رفع آلرژی فصلی بسیار مفید است.

دیگر روش برای بهبود آلرژی فصلی استفاده از قارچ است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. قارچ دارای مقدار بسیار زیادی نیاسین و ویتامین‌های گروه B است. همین امر باعث می‌شود تا مواد شیمیایی تاثیر زیادی بر روی سیستم ایمنی بدن نداشته باشد و با یک واکنش کوچک سیستم ایمنی بدن از بین بروند. همچنین می‌توانید با جوشاندن مغز قارچ و خوردن جوشانده آن از حمله ویروس‌های دیگر نیز در امان بمانید.

بیشتر بخوانید: ۹ روش تقویت سیستم ایمنی بدن

یکی دیگر از درمان‌های آلرژی فصلی استفاده از امگا 3 است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. در مطالعات اخیر نشان داده شد که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای بدن بسیار مفید هستند و می‌توانند در سلامتی افراد موثر باشند که سیستم ایمنی بدن نیز جزو آن‌ها است. بنابراین با استفاده از امگا 3 شما قادر خواهید بود که آلرژی را درمان کنید.

داروهای مورد استفاده برای بهبود آلرژی فصلی

داروهای زیادی برای از بین بردن و یا بهبود آلرژی فصلی ساخته شده است که شما می‌توانید با توجه به سطح حساسیت خود از این داروها استفاده کنید. سیتریزین، که هم به صورت قرص موجود بوده و هم آمپول آن ساخته شده است. قرص این دارو برای حساسیت‌های سطح کم و متوسط است و آمپول آن برای سطوح متوسط و زیاد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

دیگر دارویی که عوارض بسیار کمی دارد و برای بهبود آلرژی فصلی بسیار مفید است، کلرفنیرامین بوده که نقش بسیار زیادی در بهبود آلرژی فصلی دارد. این دارو هم به صورت قرص و هم به صورت آمپول در داروخانه‌ها موجود است. داروی دیگر قرص سیپروهپتادین است که تاثیر بسیار زیادی بر روی حساسیت‌های سطح کم دارد و می‌تواند سریعا آن‌ها را از بین ببرد.

بیشتر بخوانید: 7 خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

آسیب‌های احتمالی آلرژی فصلی

باید بدانید که یک حساسیت فصلی می‌تواند که کارایی فرد را کاهش دهد. به طور مثال یک کارمند بانک عملکرد ضعیف‌تری را از خود نشان می‌دهد یا یک دانش آموز دچار افت می‌شود. علائم حساسیت در طولانی مدت می‌تواند خواب را از فرد بگیرد و خستگی در بدن آن شخص باقی بماند. همین امر باعث می‌شود که انرژی کافی در شخص باقی نماند و کارایی او کمتر شود.

در بلند مدت این احساس می‌تواند آسیب زننده باشد و شما را ضعیف نشان داده و اعتماد به نفس‌تان را کاهش دهد. همچنین می‌تواند عواقب بیشتری برای سلامتی شما داشته باشد و احتمال چاقی، دیابت و بیماری‌های دیگر را در شما افزایش می‌دهد. در برخی موارد دیده شده است که آلرژی فصلی به طور ناگهانی حمله‌ای با تعداد عطسه‌های زیاد در یک روز مواجه می‌شود که می‌تواند باعث گرفتگی صدا، زخم شدن گلو و خش دار شدن صدا شود که برای پیدا کردن درمان باید به پزشک مراجعه کنید.

سخن پایانی

در این مطلب اطلاعاتی را درباره آلرژی فصلی به شما دادیم که اگر دارای حساسیت باشید، کمک زیادی به شما کرده است. برای جلوگیری از روبه رو شدن با حساسیت‌هایی که با تنفس بیشتر می‌شود، به شما پیشنهاد می‌کنیم که از ماسک استفاده کنید تا به طور مثال از گرده گل‌ها در امان باشید. در صورتی که درمان‌های خانگی کار نکرد، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.

شما می‌توانید انواع محصولات تقویت سیستم ایمنی و مکمل تقویتی را به صورت آنلاین از داروخانه آنلاین دارودراگ خریداری و درب منزل تحویل بگیرید.