خانه وبلاگ

کنترل سطح فشار خون یکی از ضروری‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت همه‌ی افراد جامعه (بخصوص بزرگسالان  بالای 40 سال) است. امروزه بیشتر پزشکان به بیمارانشان توصیه می‌کنند، علاوه بر مراجعه‌ی منظم به پزشک جهت چِکاپ، سطح فشار خون‌شان را در خانه هم اندازه گیری کنند. اما چرا؟

چون فشار خونی که پزشک در مطب چِک می‌کند فقط عدد فشار خون در همان لحظه را نشان می‌دهد، اما فشارسنج خانگی به شما کمک می‌کند، بتوانید فشار خون خود را مرتبا بررسی کنید. این مسئله باعث می‌شود پزشک دید بهتری نسبت به وضعیت فشار خون شما کسب کند. چراکه بهترین راه برای فهمیدن اینکه فشار خون شما بالاست یا نه، این است که سطح فشار خون‌تان را چندین بار در روز اندازه بگیرید. 

امروزه دستگاه‌های فشار خون خانگی متنوعی در بازار موجود هستند. قیمت خیلی از آنها کمتر از 1 میلیون است. خبر خوب این است که شما برای خرید فشارسنج احتیاجی به نسخه‌ی پزشک ندارید و می‌توانید آنها را به راحتی از داروخانه‌ها، فروشگاه‌های زنجیره‌ای، مغازه‌های لوازم بهداشتی یا حتی بصورت آنلاین تهیه کنید.

با اینحال لازم به ذکر است که همه‌ی دستگاه‌های فشار سنج دقیق نیستند. بنابراین بهتر است قبل از آنکه استفاده از دستگاه فشار خون خانگی را شروع کنید، آن را به پزشک نشان دهید. بدین ترتیب پزشک می‌تواند دقت فشار سنج خانگی شما را با نمونه‌ی دقیقی که در مطب دارد مقایسه کند.

در این مطلب قصد داریم دستگاه‌های فشار سنج را با جزئیات مورد بررسی قرار دهیم. اگر قرار است دستگاه فشار خون بخرید یا در حال استفاده از آن هستید، خواندن این مقاله ضروری است، با ما همراه باشید.

فشارسنج خانگی چیست؟

اسفیگمومانومتر (دستگاه فشار خون یا فشارسنج خانگی) وسیله‌ای است که از آن برای اندازه‌گیری فشار خون استفاده می‌شود. کلمه‌ی اسفیگمومانومتر (sphygmomanometer) برگرفته از واژه‌ی یونانی sphygmos به معنی نبض یا ضربان قلب است، و ماموتر به دستگاهی اشاره دارد که برای اندازه گیری فشار یا تنش استفاده می‌شود.

دستگاه فشارسنج، نخستین بار در سال 1881 توسط Siegfried Karl Ritter von Basch اختراع شد. در سال 1896 شخصی به نام Scipione Riva-Rocci نمونه‌ی ساده‌تر این دستگاه را ارائه داد.

بیشتر بخوانید: چه میوه‌هایی فشار خون را پایین می‌آورند؟

انواع دستگاه فشارسنج کدام است؟

دستگاه فشار سنج انواع بسیاری دارد، اما سه نوع دستگاه فشار خون جیوه‌ای، دیجیتالی و عقربه‌ای بیشترین کاربرد را دارند.

• فشارسنج جیوه‌ای: این مدل متداول‌ترین نوع فشارسنج است و استانداردترین نوع محسوب می‌شود. مزیت این مدل فشارسنج‌ها این است که می‌توانند برای تمام عمر دوام داشته باشند، استفاده از آنها آسان است و نیازی به کالیبراسیون مجدد ندارند. با اینحال به علت محتوای سمی که در این فشارسنج‌ها بکار رفته (یعنی جیوه) استفاده از آنها در بعضی کشورها ممنوع است.
• فشار سنج عقربه‌ای (آنیروئید): آنروئید به معنای "بدون مایع" است. در این مدل فشارسنج‌ها از جیوه استفاده نشده است. فشار سنج‌های عقربه‌ای وسیله‌ای فنردار هستند که با استفاده از فشار هوا کار می‌کنند. این مدل فشارسنج‌ها قیمت ارزان‌تری دارند و تنها اشکال آنها این است که می‌بایست مجددا کالیبره شوند.
• فشار سنج دیجیتالی: این مدل، پیشرفته‌ترین نوع فشار سنج است. با اینحال برای اطمینان از دقت عملکرد فشارسنج‌های دیجیتالی، می‌بایست نتایج بدست آمده را با نتایج فشار سنج‌های جیوه‌ای مقایسه کرد.

از دیدگاه دیگر می‌توان دستگاه‌های فشار خون را به دو نوع بازویی و عقربه‌ای تقسیم بندی کرد:

فشار سنج‌های بازویی

کاف فشارسنج‌های بازویی، روی بازو بسته می‌شود و در دو مدل عقربه‌ای و دیجیتالی ارائه می‌شوند.

• فشارسنج‌های بازویی عقربه‌ای: برای استفاده از این فشارسنج‌ها لازم است بالی یا پوار فشار سنج را فشار دهید تا کاف اطراف بازوی شما باد شود. عددی که روی معیار سنج نمایان می‌شود، فشار خون شما را نشان می‌دهد. همانطور که گفتیم فشار سنج‌های عقربه‌ای ارزان‌ترین نوع فشار سنج هستند، اما متاسفانه به سادگی خراب می‌شوند.
• فشارسنج‌های بازویی دیجیتالی: در بعضی مدل‌ها، کاف توسط خود کاربر باد می‌شود، درحالیکه در دیگر مدل‌ها، خود دستگاه اینکار را انجام می‌دهد. در این مدل فشارسنج‌ها عدد فشار خون روی یک نمایشگر کوچک ظاهر می‌شود. بعضی از فشارسنج‌ها امکان ارائه‌ی چاپ کاغذی هم دارند. استفاده از فشارسج‌های دیجیتال خیلی راحت است.

فشارسنج‌های مچی

دقت فشار سنج‌های مچی از فشارسنج‌های بازویی کمتر است. علت هم این است که شما موظف هستید برای بررسی عدد فشارسنج، مچ دست خود را هم سطح قلب قرار دهید. در غیراینصورت ممکن است عدد ظاهر شده خطا داشته باشد. با اینحال دستگاه‌های فشارسنج مچی برای کسانی که کاف فشارسنج‌های بازویی اذیت می‌شوند، یا کسانی که بازوهای تپل دارند، گزینه‌ی خیلی خوبی است.

آیا اپلیکیشن‌های فشارسنج قابل اعتماد هستند؟

اپلیکیشن‌های زیادی وجود دارند که روی گوشی‌های هوشمند نصب می‌شوند و ادعا می‌کنند قادر به اندازه‌گیری فشار خون افراد هستند، اما آیا این برنامه‌ها قابل اعتماد هستند؟ تحقیقات اولیه شان می‌دهند اپلیکیشن‌ها نمی‌توانند فشار خون را اندازه بگیرند، حداقل تا به الان چنین تکنولوژی مطمئنی بوجود نیامده است.

مطالعه‌ای که روی یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های فشارسنج انجام شد نشان داد نتایج بدست آمده تا حد زیادی نادرست هستند. حتی بررسی نظرات کاربرانی که از این اپلیکیشن‌ها استفاده می‌کردند هم این یافته را اثبات می‌کند. بصورت کلی بهتر است قبل از آنکه از اپلیکیشن‌های موبایل برای اهداف پزشکی استفاده کنید، در مورد آنها بطور کامل تحقیق کرده و در نهایت نظر پزشک را جویا شوید.

کدام دستگاه فشار خون خانگی بهتر است؟

بهترین دستگاه فشارسنج، آن دستگاهی است مطابق با نیازهای کاربر انتخاب شود و تمام انتظارات کاربر را برطرف نماید. بر این اساس:

• اگر دنبال دقیق‌ترین دستگاه هستید، فشار سنج‌های جیوه‌ای بهترین هستند.
• اگر قیمت برای شما مهم است، فشار سنج‌های عقربه‌ای گزینه‌ی خوبی هستند.
• اگر دنبال دستگاهی می‌خواهید که علاوه بر نتایج قابل اعتماد، روش استفاده‌ی ساده و ایمنی داشته باشد، فشار سنج‌های دیجیتالی بهترین هستند. لازم به ذکر است امروزه بیشتر افراد سراغ فشار سنج‌های دیجیتالی می‌روند.

توصیه‌هایی برای خرید دستگاه فشار خون خانگی

بهتر است دستگاه فشار خون خانگی را متناسب با شرایط و نیازهای خودتان انتخاب کنید، نه به این خاطر که دوست و همسایه‌ی شما آن را بهترین می‌داند. توصیه‌های این بخش به شما کمک می‌کنند بهترین فشارسنج خانگی را انتخاب کنید:

• مطمئن شوید متناسب یا شرایط شماست: اگر یک فشارسنج بازویی با کاف اشتباه انتخاب کنید، نتایج بدست آمده قابل اعتماد نیستند. به عبارتی اگر کاف فشار سنج، بزرگتر یا کوچکتر از اندازه‌ی یازوی شما باشد، نتایج را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در مورد انتخاب سایز کاف از پزشک، پرستار یا داروساز کمک بگیرید.
• اگر قیمت فشارسنج گران نباشد، اشکالی ندارد: در حال حاضر دستگاه‌های فشار خون بسیار پیشرفته‌ای در بازار موجود هستند که قیمتی بیش از 7 میلیون تومان دارند، با اینحال این دستگاه‌ها لزوما بهتر یا دقیق‌تر از دیگر انواع فشارسنج خانگی نیستند. بسیاری از فشارسنج‌های باکیفیت و محبوب قیمتی بین 800 تا 1 میلیون تومان دارند. بهتر است قبل از خرید فشارسنج، با بیمه‌گر خود تماس بگیرید تا مطمئن شوید هزینه‌های مربوط به خرید آن را پوشش می‌دهد.
• به ویژگی‌های دستگاه فشار خون توجه کنید: آیا به یک دستگاه چند کاربره نیاز دارید؟ آیا می‌خواهید نتایج بدست آمده داخل دستگاه دخیره شوند؟ آیا اندازه‌ی نمایشگر برای شما مهم است؟ فراموش نکنید، هر دستگاه امکانات منحصر به فردی دارد، قبل از خرید ویژگی‌های مد نظر خود را تعیین کنید.
• دستگاهی انتخاب کنید که استفاده از آن راحت باشد: استفاده از بعضی دستگاه‌ها نسبت به بقیه‌ی آنها راحت‌تر است. بهتر است قبل از نهایی کردن خرید، از فروشنده بخواهید دستگاه را برای شما تست کند و نحوه‌ی استفاده از آن را توضیح بدهد.

 بهترین برندهای فشارسنج دیجیتالی موجود در ایران کدام هستند؟

دستگاه‌های فشار سنج دیجیتالی در ایران با برندهای زیر ارائه می‌شوند:

• بیورر
• امرن
• گلامور
• A&D
• زنیت
• ایزی لایف
• هانسون
• امسیگ
• جامپر
• گلامور
• میکرولایف
• سیتی زن
• فرش لایف
• بریسک

بیشتر بخوانید: کم‌خونی، مشکلات و راه‌های درمان خانگی

بهترین فشارسنج دیجیتالی خانگی موجود در ایران کدام است؟

همانطور که گفتیم بهترین فشارسنج دیجیتالی خانگی، آن دستگاهی است مطابق با نیازهای خودتان انتخاب شود. با اینحال از آنجائیکه بیشتر اوقات بهترین برندها، پرفروش‌ترین‌ها هستند، در ادامه قصد داریم لیست پرفروش‌ترین دستگاه‌های فشارسنج خانگی در ایران را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم:

• فشارسنج بازویی بیورر مدل BM47
• فشارسنج دیجیتال بازویی امرن مدل M2
• فشارسنج بازویی دیجیتال گلامور مدل 1112TMB-
• دستگاه فشارسنج بازویی ایزی لایف مدل 595KD-
• فشار سنج دیجیتال بازویی بیورر مدل BM28
• فشارسنج دیجیتالی مچی بیورر مدل BC08
• فشار سنج دیجیتال بازویی بیورر مدل BM27
• فشارسنج دیجیتال بازویی بیورر مدل BM58
• فشارسنج دیجیتال بازویی امرن مدل M6 Comfort
• فشارسنج بازویی دیجیتال امرن مدل M3

جمع بندی نکات کلیدی

• دستگاه فشارسنج وسیله‌ای است که از آن برای اندازه‌گیری فشار خون استفاده می‌شود.
• دستگاه‌های فشار خون در سه مدل جیوه‌ای، عقربه‌ای و دیجیتالی ارائه می‌شوند. بعضی افراد دستگاه‌های فشار سنج را بر اساس محل بسته شدن کاف به دو نوع بازویی و مچی تقسیم می‌کنند.
• سهولت استفاده، دقت، سایز کاف، حافظه‌ی داخلی و تعداد کاربران از نکاتی هستند که می‌بایست موقع خرید مورد توجه قرار گیرند.
• بیورر، امرن، گلامور و ایزی لایف از معروف‌ترین برندهای دستگاه فشارسنج هستند.

اگر هنوز هم در مورد نوع دستگاه فشارسنج مناسب خود شک دارید، ویژگی‌های مد نظر خود را یادداشت کنید و برای دریافت مشاوره به داروخانه مراجعه نمایید.

شما می‌توانید انواع محصولات تقویت سیستم ایمنی را به صورت آنلاین از داروخانه آنلاین دارودراگ خریداری و درب منزل تحویل بگیرید.