خانه وبلاگ

مکمل‌های مو به عنوان یکی از ابزارهای مهم برای مراقبت از سلامت و زیبایی موها مورد توجه قرار گرفته‌اند. با پیشرفت تحقیقات در زمینه تغذیه و زیبایی، مکمل‌های جدیدتر و بهترین مکمل‌ها برای مراقبت از موها به طور مداوم تغییر می‌کنند. در این مقاله از بلاگ داروخانه آنلاین دارودراگ، به پنج مورد از بهترین و جدیدترین مکمل‌ها برای مراقبت از موها پرداخت می‌شود.

1. نوترافول

نوترافول (Nutrafol) نام تجاری مکمل‌های غذایی است که برای حمایت از رشد مو، افزایش ضخامت و استحکام مو و کاهش ریزش مو فرموله شده است. این مکمل‌ها برای ارائه ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد طبیعی طراحی شده‌اند که اعتقاد بر این است که موها را تقویت می‌کنند.

مکمل‌های نوترافول معمولاً حاوی ترکیبی از موادی مانند بیوتین، روی، کلاژن دریایی، نخل اره‌ای، آشواگاندا و سایر عصاره‌های گیاهی هستند. این مواد به دلیل مزایای بالقوه آنها در بهبود سلامت مو و رفع نگرانی‌های رایج مرتبط با مو انتخاب شده‌اند.

اهداف کلیدی مکمل‌های نوترافول به شرح زیر است:

• تقویت رشد مو: نوترافول برای تحریک رشد فولیکول‌های جدید مو و تشویق رشد موهای موجود فرموله شده است. این می‌تواند به افرادی که دچار نازک شدن یا ریزش مو هستند کمک کند.
• تقویت مو: ترکیبات موجود در نوترافول برای افزایش استحکام و ماندگاری مو انتخاب شده‌اند و باعث می‌شود موها کمتر در معرض شکستگی و آسیب قرار گیرند.
• کاهش ریزش: هدف نوترافول کاهش ریزش بیش از حد مو است که می‌تواند در برخی افراد یک مشکل رایج باشد.
• ضخیم کردن مو: با بهبود سلامت کلی فولیکول‌های مو، مکمل‌های نوترافول به موهای پرپشت‌تر و ضخیم‌تر کمک می‌کنند.

2. ویویسکال

ویویسکال (Viviscal) خط دیگری از مکمل ها برای مراقبت از مو است. مکمل‌های ویویسکال معمولاً حاوی ترکیبی از مواد دریایی، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که اعتقاد بر این است که فولیکول‌های مو را تغذیه کرده و موهای سالم‌تر، قوی‌تر و ضخیم‌تر را تقویت می‌کنند.

فرمول‌های مختلف ویویسکال به شرح زیر است:

• فرمول‌های مخصوص جنسیت: ویویسکال مکمل‌هایی را ارائه می‌دهد که به طور خاص برای زنان و مردان فرموله شده‌اند و تغییرات احتمالی در علل زمینه‌ای مشکلات مو و نیازهای تغذیه‌ای هر جنسی را تایید می‌کند.
• محصولات مراقبت از مو: علاوه بر مکمل‌های جنسیت، ویویسکال همچنین طیف وسیعی از محصولات مراقبت از مو، از جمله شامپو، نرم کننده و سایر درمان‌های موضعی را ارائه می‌دهد.

3. هیرتامین

هیرتامین (HAIRtamin) نام تجاری مکمل‌های رشد مو است که برای ارتقای موهای سالم‌تر و رفع نگرانی‌های رایج مرتبط با مو طراحی شده است. مکمل‌های هیرتامین اغلب برای افرادی به بازار عرضه می‌شوند که به دنبال بهبود ظاهر و سلامت موهای خود هستند، به‌ویژه آنهایی که نازک شدن موها، ریزش بیش از حد مو یا رشد آهسته مو را تجربه می‌کنند. هدف این است که بدن را با مواد مغذی لازم برای حمایت از موهای قوی، براق و شاداب تأمین کند.

این مکمل ها معمولاً به شکل کپسول هستند و حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی هستند که به رشد مو و سلامت کلی مو کمک می‌کنند. ترکیبات خاص مکمل‌های هیرتامین شامل موارد زیر است:

• بیوتین: بیوتین یک ویتامین B است که به دلیل نقشش در بهبود سلامت مو و ناخن شناخته شده است. اعتقاد بر این است که به استحکام و رشد مو کمک می‌کند.
• اسیدفولیک: اسیدفولیک یکی دیگر از ویتامین‌های B است که در تقسیم سلولی نقش دارد که برای رشد مو مهم است.
• ویتامین‌ها: مکمل‌های هیرتامین حاوی انواع ویتامین‌ها از جمله ویتامین A، ویتامین C، ویتامین D و ویتامین E هستند که همگی برای سلامت مو ضروری هستند.
• مواد معدنی: مواد معدنی مانند روی، آهن و سلنیوم برای رشد مو مهم هستند و در فرمولاسیون هیرتامین گنجانده شده‌اند.
• اسیدهای آمینه: برخی از مکمل‌های هیرتامین حاوی اسیدهای آمینه مانند سیستئین نیز هستند که بلوک سازنده پروتئین مو است.

 

بیشتر بخوانید: قرص فولیکوژن ‌یک راه‌حل اثبات شده برای خداحافظی با ریزش مو

 

4. هیرتامین گامی استار

هیرتامین گامی استار (HAIRtamin Gummy Stars) یک مکمل رشد مو است که به صورت آدامس‌های جویدنی فرموله شده و برای تأمین مواد مغذی ضروری برای تقویت موهای قوی‌تر، بلندتر و ضخیم‌تر طراحی شده است.

در اینجا برخی از ویژگی‌های کلیدی هیرتامین گامی استار آورده شده است:

• آدامس‌های خوشمزه: این آدامس‌ها نه تنها مغذی هستند، بلکه مصرف آن لذت‌بخش است و برای افرادی که ممکن است در بلعیدن قرص‌ها یا کپسول‌ها مشکل داشته باشند، خوردن ویتامین‌های رشد مو را آسان‌تر می‌کنند.
• مواد تشکیل‌دهنده بالینی: این محصول ادعا می‌کند که شامل مواد تشکیل‌دهنده بالینی مطالعه شده است، که نشان می‌دهد فرمول توسط منابع علمی پشتیبانی می‌شود.
• فرمول غنی از مواد مغذی: این آدامس‌ها حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و عصاره‌های گیاهی مانند بیوتین، روی، اسیدفولیک و ویتامین‌های A، C، D و E هستند که با تقویت سلامت مو مرتبط هستند.

5. هیرویت

هیرویت (Hair-Vit) طراحی شده است تا ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت و رشد موها را تأمین کند. این مکمل حاوی مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، و عوامل مغذی دیگر است که به تقویت و بهبود سلامت موها کمک می‌کند.

اکثر مکمل‌های مو مانند هیرویت شامل موارد زیر می‌شوند:

• ویتامین B7 (بیوتن): بیوتین یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامت موها و ناخن‌هاست. این ویتامین به تقویت موها، جلوگیری از شکنندگی و آسیب به موها و افزایش رشد آنها کمک می‌کند.
• زینک: زینک نیز به عنوان یک معدن مهم برای سلامت موها شناخته می‌شود. زینک به تقویت موها و جلوگیری از ریزش موها کمک می‌کند.
• ویتامین E: ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و از آسیب‌های اکسایشی به موها جلوگیری می‌کند.
• ویتامین C: ویتامین C نیز به تقویت کلاژن موها و پوست کمک می‌کند و به عنوان یک اکسیدان عمل می‌کند.
• مواد مغذی دیگر: همچنین، هیرویت ممکن است مواد مغذی مهمی مانند ویتامین‌های دیگر از گروه B و ویتامین A را نیز شامل شود.

 

بیشتر بخوانید:  کدام شامپو برای ریزش مو مناسب است؟

 

تأثیر مکمل‌های مراقبت از مو

مراقبت‌های تکمیلی می‌توانند بر روی رشد و سلامت تأثیر بگذارد، اما باید به یاد داشته باشید که هر فرد ممکن است متفاوت باشد و نتایج واحدی وجود نداشته باشد. نکته مهم این است که قبل از مصرف هر مکمل از مو، باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. همچنین، بهتر است مکمل‌های مو را به عنوان مکمل به تغذیه خود اضافه کنید و از مصرف افرازانی خودداری کنید. مراقبت از مو، محصولات مناسب و کاهش استرس نیز نقش مهمی در سلامت موها دارند. در اینجا تأثیر مکمل‌های مراقبت از مو را شرح داده‌ایم:

تقویت رشد موها

مکمل‌ها می‌توانند رشد موها را تقویت کنند و بهبود بخشند. به طور خاص، مکمل‌های حاوی بیوتین و سیلیس تأثیرات مثبتی بر رشد موها داشته و به تقویت موها کمک می‌کنند.

تقویت سلامت موها

مکمل‌ها می‌توانند به تقویت ساختار موها و افزایش ضخامت آنها کمک کنند، مکمل‌های حاوی کلاژن و آمینواسیدها از این دسته‌اند.

جلوگیری از ریزش مو

برخی مکمل‌ها می‌توانند به جلوگیری از ریزش موها و افت مویی کمک کنند، مکمل‌های حاوی زینک، آهن و ویتامین D معمولاً به این منظور مصرف می‌شوند.

افزایش لطافت و نرمی موها

مکمل‌های حاوی روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان و روغن جوجوبا به نرمی و لطافت موها کمک می‌کنند.

جلوگیری از آسیب‌های محیطی

برخی مکمل‌ها می‌توانند به عنوان ضد اکسیدان‌ها عمل کنند و از آسیب‌های اکسی به موها و پوست جلوگیری کنند، ویتامین C و ویتامین E از این دسته‌اند. خرید کرم مرطوب کننده مو ایرانی نیز می تواند در جلوگیری از آسیب‌های محیطی کمک کننده باشد.

تقویت پوست سر

مکمل‌های حاوی ویتامین B و ویتامین D می‌توانند به پوست سر کمک کنند و از مشکلات پوستی مانند خشکی و پوسته سر جلوگیری کنند.

 

بیشتر بخوانید: چه راه‌هایی برای رفع سفیدی مو وجود دارد؟

 

ترکیبات مؤثر مکمل ها

مکمل‌های مراقبت از مو معمولاً حاوی ترکیبات مختلفی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها، آمینواسیدها و عوامل مغذی دیگر هستند که به تقویت و سلامت موها کمک می‌کنند. در زیر ترکیبات معمولی که در مکمل‌های مراقبت از مو یافت می‌شوند را می‌توانید ببینید.

ویتامین B7 (بیوتن)

بیوتین یکی از ویتامین‌های مهم برای رشد و سلامت موهاست. این مکمل می‌تواند به تقویت موها، حفظ آنها و جلوگیری از شکنندگی کمک کند. مصرف مکمل بیوتین به عنوان یکی از بهترین‌ مکمل‌های مراقبت از مو توصیه می‌شود.

کلاژن

کلاژن یک سازنده مهم در ساختار موها و پوست است. مصرف کلاژن می‌تواند به تقویت موها، افزایش ضخامت آنها و جلوگیری از شکنندگی کمک کند. مکمل‌های کلاژن به عنوان یکی از جدیدترین روش‌های مراقبت از پوست و مو مورد توجه قرار گرفته‌اند.

زینک

زینک یک معدن مهم است که در رشد و توسعه موها نقش دارد. کمبود زینک ممکن است به ریزش موها و مشکلات مویی دیگر تبدیل شود. مصرف مکمل زینک به عنوان یکی از بهترین مکمل‌ها برای حفظ سلامت مو توصیه می‌شود.

مکمل‌های مغذی مو مانند کراتین

مکمل‌هایی مانند کراتین می‌توانند به تقویت موها کمک کنند. این مکمل‌ها به طور معمول به عنوان مکمل‌های آموزشی برای موها معرفی می‌شوند و می‌توانند در ساختار موها قوام‌ ایجاد کنند.

روغن‌های طبیعی

مصرف روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان و روغن جوجوبا می‌توانند به تقویت و نرمی موها کمک کنند. این روغن‌ها حاوی مواد مغذی برای موها هستند و می‌توانند در مراقبت از موها و جلوگیری از خشکی و آسیب به آن‌ها بمانند.

مکمل‌های چای سبز

تحقیقات نشان می‌دهد که مکمل‌های چای سبز می‌تواند به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها کمک کند. این مکمل‌ها از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به سلامت موها و پوست کمک می‌کنند.

 

بیشتر بخوانید: بهترین راه کنترل و درمان چربی موی سر

 

سخن پایانی

مشکلات مویی ممکن است ناشی از عواملی مانند تغذیه نامناسب، عوامل ژنتیکی، استرس، یا بیماری‌های ناشی از عوامل مختلف باشد. بررسی علت اصلی مشکلات مویی می‌تواند شما را در انتخاب مکمل مناسب کمک کند. مکمل‌ها باید دارای ترکیبات کلیدی برای سلامت موها و از برندهای معتبر مانند محصولات بهداشتی فب پابلیک باشند. با این حال مکمل‌ها تنها یک جزء از مراقبت از موها هستند. شامپوها، محصولات مراقبت از مو، تغذیه مناسب و کاهش استرس نیز نقش مهمی در سلامت موها دارند. در پایان، به یاد داشته باشید که تأثیرات مکمل بر رشد و سلامت موها برای هر فرد ممکن است متفاوت باشد و نتایج فوری و یکسانی نباشد. به همین دلیل، مصرف مکمل‌ها باید با دقت و با مشورت با یک متخصص انجام شود.