قرص جوشان کلسیم 500 میلی گرم نیچرز پلنتی NATURES PLENTY

کلسیم یک ماده ی مغذی مهم بدن که برای حفظ استخوانها،عضلات،دندانها،سیستم عصبی و همچنین برای انعقاد خون بسیار مهم هست.
که می تونیم از دو راه دریافت کنیم

• ازطریق منابع غذایی
• از طریق مکمل های کلسیم

مقدار مورد نیاز مصرف روزانه بزرگسالان:

۱۰۰۰ میلی گرم در روز، که در زنان بالای ۵۰ سال و به مردان بالای ۷۰ سال به ۱۲۰۰ میلی گرم تغییر میکنه
باید دقت کنیم که مقدار مصرف روزانه در مجموع با مصرف مکمل و منابع غذاییمون از ۲۰۰۰ میلی گرم در روز بیشتر نشه.

ویژگی ها:

• حفظ سلامت استخوان
•  پیشگیری از پوکی استخوان
• افزایش استحکام استخوان ها و دندان ها