منظور از بی‌اشتهایی در کودکان چیست؟
- علل بی‌اشتهایی در کودک چیست؟
- از کجا بفمیم کودک‌مان دچار بی‌اشتهایی عصبی شده است؟
- بی‌اشتهایی کودک چطور تشخیص داده می‌شود؟
- بی‌اشتهایی کودک‌مان را چطور درمان کنیم؟
- چطور می‌توانم از بی‌اشتهایی کودکم جلوگیری کنم؟
- کودک من به بی‌اشتهایی عصبی مبتلا شده، حالا چِکار کنم؟
- هنگام مراجعه به پزشک چه مواردی را مطرح کنیم؟
- جمع بندی نکات کلیدی
بی‌اشتهایی (با نام علمی Anorexia nervosa) اختلالی در خوردن است. این اختلال نوعی گرسنگی دادن به خود است. کودکان و نوجوانان مبتلا به این مشکل، تصور اشتباهی از وزن خود دارند. آنها فکر می‌کنند خیلی چاق هستند و همین مسئله باعث می‌شود، مقدار غذایی که می‌خورند به شدت محدود کنند. ضمنا این افراد علاوه بر غذا نخوردن، کارهای دیگری هم برای جلوگیری از افزایش وزن انجام می‌دهند. این نوع بی‌اشتهایی را بی‌اشتهایی عصبی یا آنورکسیا هم می‌نامند.
دو نوع بی‌اشتهایی وجود دارد:
- بی‌اشتهایی از نوع محدود: مقدار غذایی که کودکان مبتلا به این نوع بی‌اشتهایی می‌خورند به شدت محدود است و اغلب غذاهای پر کربوهیدرات و چرب را شامل می‌شود.
- بی‌اشتهایی از نوع بولیمیک: کودکان مبتلا به بی‌اشتهایی بولیمیک، به مقدار فراوان غذا می‌خورند و سپس کاری می‌کنند آن را بالا بیاورند. حتی ممکن است برای پاک کردن معده، مقدار زیادی داروی ملین یا داروهای مشابه را مصرف کنند.
علل بی‌اشتهایی در کودک چیست؟
متخصصان هنوز نمی‌دانند چه چیزی باعث بی‌اشتهایی می‌شود؛ اغلب اوقات بی‌اشتهایی با یک برنامه‌ی غذایی منظم شروع می‌شود و کم کم تبدیل به یک رژیم غذایی شدید برای کاهش وزن می‌شود.
موارد دیگری که ممکن است در بی‌اشتهایی نقش داشته باشند عبارتند از:
- نگرش اجتماعی نسبت به ظاهر بدن
- تاثیرات خانوادگی
- ژنتیک
- عدم تعادل مواد شیمایی مغز
- مسائل مربوط به رشد
کودکان مبتلا به بی‌اشتهایی معمولا در خانواده شاهد مسائل زیر بوده‌اند:
- مشکلات وزن
- بیماری‌های جسمانی
- دیگر مشکلات مربوط به سلامت روان از جمله افسردگی یا سوء مصرف مواد
کودکان مبتلا به بی‌اشتهایی اغلب اوقات متعلق به خانواده‌های سختگیر و منتقد هستند. ممکن است والدین، بیش از حد مراقب کودک باشند و در کارهای او دخالت نمایند. کودکان مبتلا به بی‌اشتهایی معمولا ار نظر عاطفی وابسته و نابالغ هستند. ضمنا ممکن است خودشان را از اطرافیان دور بدانند. این کودکان ممکن است از مشکلات روانی دیگری مانند اضطراب هم رنج ببرند.
بیشتر بخوانید: شایع‌ترین مشکلات پوستی کودکان و راهکارهای درمان آنها
از کجا بفمیم کودک‌مان دچار بی‌اشتهایی عصبی شده است؟
هر کودکی ممکن است علائم متفاوتی را بروز دهد.
بی‌اشتهایی عصبی در کودکان علائم زیر را دارد:
- وزن کم
- ترس از چاقی (با وجود لاغری بیش از حد)
- تصور منفی نسبت به وزن، شکل یا سایز بدن (به عبارتی کودک با وجود وزن کم خود را بیش از حد چاق می‌داند)
- خودداری از حفظ وزن نرمال
- از دست رفتن 3 دوره‌ی قاعدگی در دختران بدون هیچ علت مشخصی
- انجام فعالیت‌های بدنی زیاد و ورزش سنگین با هدف تسریع روند لاغری
- انکار احساس گرسنگی
- وسواس در تهیه‌ی غذا
- رفتار غذایی عجیب
- گوشه‌گیری، تندخویی، بدخُلقی یا افسردگی
بسیاری از علائم جسمانی مرتبط با بی‌اشتهایی اغلب به علت گرسنگی و سوء تغذیه ایجاد می‌شوند. این علائم عبارتند از:
- خشکی شدید پوست
- دهیدراسیون (کم شدن مایعات بدن)
- شکم درد
- یبوست
- بی‌حالی
- سرگیجه
- خستگی شدید
- حساسیت نسبت به دمای سرد
- لاغری غیر طبیعی
- نازک و ضعیف شدن موها
- زرد شدن رنگ پوست
ممکن است این علائم شبیه بیماری‌های دیگر به نظر برسند. بنابراین بهتر است کودک‌تان را برای تشخیص دقیق پیش پزشک ببرید. تشخیص و درمان زودهنگام برای حفظ حیات ضروری است. پزشک به شما و فرزندتان کمک می‌کند از مشکلات احتمالی آتی جلوگیری نمایید.
بی‌اشتهایی کودک چطور تشخیص داده می‌شود؟
احتمالا والدین، معلمان و مربیان می‌توانند کودکان مبتلا به بی‌اشتهایی عصبی را شناسایی کنند. با اینحال بسیاری از کودکان بیماری خود را مخفی می‌کنند و در ابتدای امر علائم مربوط را مثل یک راز حفظ می‌کنند.
متخصصین کودکان و روانشناسان کودک می‌توانند آنورکسیا را به سادگی تشخیص دهند. ایشان با والین و معلمان کودک در مورد رفتارهای او صحبت می‌کنند. گاهی اوقات لازم است کودک، آزمایش‌های مربوط به سلامت روان را هم انجام دهد.
بی‌اشتهایی کودک‌مان را چطور درمان کنیم؟
روش درمان به علائم، سن، وضعیت سلامت عمومی کودک و شدت بیماری بستگی دارد.
معمولا درمان ترکیبی از موارد زیر است:
- درمان فردی
- درمان خانوادگی
- تغییرات رفتاری
- توانبخشی تغذیه‌ای
- در مورد کودکان افسرده، احتمال تجویز داروی ضد افسردگی هم وجود دارد
بی‌اشتهایی وضعیت جدی است که باعث مشکلات متعدد سلامت می‌شود. گاهی اوقات شدت بیماری انقدر زیاد است که می‌تواند منجر به مرگ شود. به همین خاطر لازم است کودک بطور همزمان تحت نظر متخصص اطفال و کارشناس تغذیه باشد. والدین در هر درمانی نقش اساسی دارند. ممکن است کودک به علت مشکلات مربوط به کاهش وزن و سوء تغذیه نیاز به بستری در بیمارستان داشته باشد.
چطور می‌توانم از بی‌اشتهایی کودکم جلوگیری کنم؟
متخصصان هنوز نمی‌دانند چطور می‌توان از بی‌اشتهایی جلوگیری کرد. با اینحال شناسایی و درمان بموقع، علائم بیماری را کم می‌کند و به افزایش رشد طبیعی کودک کمک می‌کند. ضمنا در بهبود کیفیت زندگی او هم موثر است. بهترین کار این است که کودک خود را به داشتن عادات سالم غذایی و نگرش واقع‌بینانه نسبت به وزن و رژیم غذایی تشویق کنید.
بیشتر بخوانید: سرماخوردگی در کودکان: علائم و روش‌های درمان
کودک من به بی‌اشتهایی عصبی مبتلا شده، حالا چِکار کنم؟
هر وقت حس کردید کودک شما به اختلال خوردن دچار شده است، به پزشک مراجعه کنید. در ادامه توصیه‌هایی وجود دارند که به شما یاد می‌دهند چطور به کودک‌تان کمک کنید:
- بطور منظم طبق برنامه‌ی تعیین شده برای ملاقات با پزشک مراجعه کنید.
- در صورت لزوم در برنامه‌ها‌ی درمان خانواده شرکت کنید.
- حامی کودک خود باشید و مانند یک والد دلسوز همراهیش کنید. اگر نمی‌توانید از یک مشاور کمک بگیرید.
- از پزشک بخواهید لیست تمام متخصصانی که لازم است کودک تحت نظر آنها باشد را در اختیار شما قرار دهد. ممکن است لازم شود کودک تحت نظر گروهی از متخصصین، شامل روان‌درمانگر، مشاور، مددکار اجتماعی، روانشناس، روانپزشک و کارشناس تغذیه قرار گیرد. این مسئله تا حدود زیادی به شدت آنورکسیا بستگی دارد.
- دیگران را در جریان بی‌اشتهایی عصبی کودک‌تان قرار دهید. موفقیت برنامه‌ی درمان تا حد زیادی به مشارکت پزشک و معلمان بستگی دارد.
هنگام مراجعه به پزشک چه مواردی را مطرح کنیم؟
در ادامه نکاتی جمع آوری شده که به شما کمک می‌کند، از جلسه‌ی مشاوره با پزشک بیشترین بهره را ببرد:
- علت مراجعه و هدف درمان را بدانید.
- قبل از مراجعه به پزشک، سوالات خود را یادداشت کنید.
- هنگام مراجعه، تشخیص پزشک را یادداشت کنید. اگر هرگونه دارو، آزمایش یا درمانی برای کودک شما تجویز شد، نام آنها را با جزئیات روی یک برگه بنویسید. توصیه‌ها و دستورالعمل‌های پزشک را با دقت گوش دهید.
- علت تجویز دارو را بپرسید و مطمئن شوید دارو چه تاثیر و چه عوارض جانبی دارد.
- در مورد روش‌های دیگر درمان سوال کنید.
- اگر آزمایشی برای کودک شما تجویز شده در مورد نتایج مورد انتظار نظر پزشک را جویا شوید.
- مطمئن شوید اگر کودک داروها را مصرف نکند یا آزمایش‌های تجویز شده را انجام ندهد، چه اتفاقی برای او می‌افتد.
- اگر پزشک از شما خواسته مجددا مراجعه کنید، تاریخ، ساعت و علت مراجعه‌ی مجدد را یادداشت کنید.
- در مورد راه‌های ارتباط با پزشک سوال کنید؛ مطمئن شوید در صورت لزوم پزشک در روزهای تعطیل و بعد از ساعات اداری پاسخگوی سوالات شما هست.
جمع بندی نکات کلیدی
- بی‌اشتهایی عصبی، اختلالی در خوردن، از نوع گرسنگی خود خواسته است.
- موارد زیادی در بی‌اشتهایی نقش دارند که نگرش‌های اجتماعی و فرهنگ خانواده مهمترین آنها محسوب می‌شوند.
- با وجود اینکه وزن کودکان مبتلا به آنورکسیا بسیار کم است، این کودکان نسبت به ظاهر بدن خود تصور بدی دارند و فکر می‌کنند چاق هستند.
- خشکی پوست، شکم درد و یبوست از اصلی‌ترین علائم جسمانی بی‌اشتهایی هستند.
- آنورکسیا توسط متخصصین بهداشت روان تشخیص داده می‌شود.
- توانبخشی تغذیه‌ای بخشی از برنامه‌ی درمان بی‌اشتهایی عصبی است. رفتار درمانی خانوادگی هم تاثیر بسزایی در موفقیت درمان دارد.
به عنوان توصیه‌ی آخر، هر زمان فکر کردید کودک شما به بی‌اشتهایی عصبی مبتلا شده است، سریعا به پزشک مراجعه کنید.
شما می‌توانید خرید مکمل را به صورت آنلاین از داروخانه آنلاین دارودراگ انجام داده و درب منزل تحویل بگیرید.
این مطلب توسط تیم مجله سلامتی دارودراگ تهیه و تنظیم شده است.
انتشار مطالب فوق تنها با ذکر مرجع به همراه لینک وب‌سایت دارودراگ مجاز می‌باشد.
لطفا به حقوق هم احترام بگذاریم.